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从右上第一个“行”字开始，跟随箭头的方向“折曲相间”地读出第一句话——“行功，必明三才之六合，为筑基之本源”。
接下来，第二句读到“天者：精气神”之后，必须返回到最开始的尾部中间（前三竖列的中间也就是第二竖列）的“身”字，暗合口诀的“尾中连”一语；随后还是按照“折曲相间”的方式读完第二句话——“身心意，为基、为本”。
行功，必明三才之六合，为筑基之本源。天者：精气神、身心意，为基、为本。地者：神形意、气力功，为体、为枢。人者：意气形、劲技法，为用、为法。本体用、天地人，三纲定位，相生相合，六合融盈，内外兼修，此为武技之根本，人焉不知。
擒拿功力的提升，必须明了天、地、人的三才和随之演化出来的六合。六合诀是夯实擒拿功力的基础，是一切修为、功法和技法的根本源头。
所谓天是指武功修为，应该注重天之“内三合”，分别是：精足、气行、神明（聚）。天之“外三合”分别是：身松、心静、意正。天的六合是基础和根本。
所谓地是指基础功法，应该注重地之“内三合”，分别是：神旺、形正（整）、意静。地之“外三合”分别是：气沉、力蓄、功稳。地的六合是根本和枢纽。
形圆。人之“外三合”分别是：劲活、技全、法灵（随）。人的六合是实用和法则。
“本、体、用”按照“天、地、人”三纲来定位。它们之间是相生相合的关系，六合融合充盈，才能内外兼修，运用自如。
